Дизайн
Умные часы не могут быть намного проще, чем Polar Pacer Pro. Круглый корпус выполнен из пластика, безель из алюминия, по краю расположены пять кнопок. Диаметр около 44 мм, а общий вес около 40 грамм. Он прикреплен к удобному, очень гибкому силиконовому ремешку с широкими возможностями настройки. В коробке есть две версии, и я нашел меньшую версию подходящей для моего 6,5-дюймового запястья, так как длинная версия была смехотворно длинной. Есть несколько отверстий, чтобы обеспечить правильную герметичность, и два держателя, чтобы убедиться, что конец не болтается.
Энди Боксалл/Digital Trends
Gorilla Glass 3.0 защищает 1,2-дюймовый дисплей Memory-in-Pixel (MIP), который был приближен к поверхности по сравнению с предыдущими часами Polar, и имеет улучшенную подсветку. В серьезном сером цвете, который можно увидеть на наших фотографиях, Pacer Pro анонимно смотреть. Я мало гордился тем, что ношу Polar Pacer Pro потому что он имеет такой простой вид. В этом нет ничего плохого, просто это как минимум не интересно. Тем не менее, это очень удобно, и я могу носить его весь день и всю ночь, не потея и не вызывая кожной реакции.
Массивная рамка вокруг экрана старит дизайн, что в сочетании с невысоким разрешением экрана 240 x 240 делает Pacer Pro выглядят как часы, которые выпускались годами, а не как новая модель 2022 года. Экран также не имеет автоматической регулировки яркости. Вы можете установить его на низкую, среднюю или высокую яркость или управлять им вручную с помощью одной из боковых кнопок. На чем-то меньшем, чем высокая яркость, вы не очень хорошо видите при солнечном свете, а углы обзора малы. Однако он надежно загорается, когда вы поднимаете запястье, если только вы не выберете ручную настройку подсветки.
Энди Боксалл/Digital Trends
Базовый внешний вид и экран означают, что мне пришлось заставить себя носить Pacer. Pro. Это не умные часы, на которые можно смотреть и думать: «Вау, мне нравится этот дизайн», или на то, что экран подсвечивается и показывает красивую, детализированную анимацию. В целом он функционален, и лично мне нужно нечто большее от того, что я ношу. Тем не менее, по сравнению со многими другими специализированными спортивными умными часами с GPS, эти умные часы с тонким корпусом и безобидным дизайном гораздо лучше подходят для повседневного ношения, чем вы обычно ожидаете.
Научные обоснования теории
Закономерность о необходимости практики 10000 часов описана в книге Малколма Гладуэлла, основное направление которой сводится к выявлению жизненных стратегий, формирующих гениальных профессионалов и неудачников. В основе концепции лежит не столько врожденный талант человека, сколько его упорство и личные старания в достижении мастерства.
Данный принцип подтверждают психологические исследования Эриксона. Он выявил, что на качество игры у скрипачей напрямую влияет количество времени, посвященного занятиям на инструменте. Исследования проводились и среди других профессий, показывали те же результаты.
На данный момент правило о 10000 часах является всемирно принятым и используемым не только в программах самосовершенствования, но также и в составлении учебного процесса для студентов.
Данный закон подкрепляется правилами и особенностями из других областей:
- Качественные изменения требуют длительного времени – психофизиологические особенности организма не приспособлены к резким переменам. Именно поэтому новые нейронные связи, движения, автоматические навыки и способности не могут сформировать за одну, хоть и интенсивную тренировку.
- Укрепление новых нейронных связей, которые непосредственно отвечают за успешное выполнение новой деятельности, происходит во сне.
- Психологическая перегрузка сознания от поступления большого количества информации за один раз блокирует ее восприятие. Именно поэтому вся деятельность должна быть дозированной и включаться в ежедневный график.
И последнее, что подтверждает теорию о необходимости 10000 часов – это работоспособность человека, эффективность которой ограничена 6-8 часами, после чего невозможно качественное усвоение новой информации и реализация имеющихся навыков.
Дизайн
1.пыле- и водонепроницаемый
Polar Grit X
Polar Vantage V2
Устройство является пыленепроницаемым и водостойким. Водостойкие устройства защищены от проникновения воды, например от мощных водяных струй, но не при погружении в воду.
2.устойчиво к поту
Polar Grit X
Polar Vantage V2
Невосприимчивость к поту делает его идеальным для использования во время занятий спортом.
3.Есть дисплей
Polar Grit X
Polar Vantage V2
Устройство оснащено электронным дисплеем для представления информации пользователю.
4.Имеет фирменное противоударное стекло
Polar Grit X
Polar Vantage V2
Противоударное стекло (такое как, Gorilla Glass компании Corning или Asahi Dragontrail Glass) тонкое, лёгкое и может выдерживать высокую степень внешнего воздействия.
5.разрешение
240 x 240px
240 x 240px
Разрешение указывает максимальное количество пикселей, которое может быть отображено на экране, выраженное в виде количества пикселей на горизонтальной оси и числа на вертикальной оси.
6.Сменный ремешок для наручных часов
Polar Grit X
Polar Vantage V2
Ремешок наручных часов сменный, может быть заменен любым стандартным ремешком подходящего размера по Вашему вкусу.
7.имеет сенсорный экран
Polar Grit X
Polar Vantage V2
Вы можете управлять устройством, непосредственно дотрагиваясь пальцами к объектам на экране.
8.вес
64g
52g
Мы считаем, что меньший вес лучше, потому что более легкие устройства удобнее переносить. Меньший вес также является преимуществом для бытовой техники, поскольку транспортировка становится удобнее, а также для многих других видов продукции.
9.рейтинг водонепроницаемости при погружении на глубину
100m
100m
Рейтинг уровня водонепроницаемости показывает насколько хорошо устройство защищено от проникновения воды и давления воды. Устройства, которые могут выдерживать большее давление воды лучше подходят для плавания или ныряния и погружения.
Разбор главных характеристик часов для туризма и активного отдыха
Ударопрочность
Противоударные модели защищают тонкие часовые детали и циферблат от любых негативных воздействий и повреждений. При активном образе жизни часовой корпус в идеале должен противостоять любым ударам и повреждениям. Этому способствует его усиленная конструкция. Почти все кварцевые механизмы ударопрочные и оснащены так называемой «парашютной пружиной».
Данное свойство обеспечивает специальная панель, надежно защищающая циферблат. Она изготавливается либо из органического, минерального или сапфирового стекла.
Полимер
в бюджетных часах — это достаточно стойкий материал, но он подвержен появлению царапин и помутнению стекла.
Минеральное стекло
используют в большинстве современных часов — его гораздо сложнее повредить, чем органическое стекла, разбить же абсолютно невозможно.
Сапфировое стекло
никогда не бьётся и не царапается. Это самый дорогой и долговечный материал. Если бюджет позволяет, отдавайте предпочтение именно этому виду покрытия, если хотите, чтобы часы прослужили в походах и путешествиях как можно дольше и остались невредимы.
Водостойкость
Обозначается значением в метрах и барах. Правда число в метрах означает ту глубину, в которой часы выдерживают давление воды в лабораторных экспериментах. Например, для занятий серфингом или рафтингом выбирайте часы с WR 50 м/5 атм. А часы с водостойкостью от 100 м рекомендуем приобретать для занятий дайвингом и снорклингом.
Способы зарядки
Итак, какие существуют способы зарядки часовых устройств во время туризма и активного отдыха:
- Портативные аккумуляторы
- Солнечные батареи
- Дополнительные запасные элементы электропитания
Время работы с подзарядкой и без нее
Что об этом важно знать? Чем многофункциональнее ваши часы, тем меньше времени они работают. Сменная батарейка продлевает срок использования
Часы с солнечной батареей, скажем, Casio Pro Trek, вообще идеальный вариант. Их можно зарядить на полгода всего за сутки, а для ежедневной зарядки достаточно около часа побыть на свежем воздухе и вуаля.
Если у часиков заряжаемый аккумулятор, то время его работы серьезно сокращается. Одна зарядка может прослужить от 10 часов до 30 дней, но это свойство зависит от конкретной модели и стоимости.
Быстрее всего разряжает батарейку частое пользование GPS. Отправляясь в пешую туристическую прогулку по глухим местам и пользуясь при этом GPS, обязательно берите с собой либо солнечную батарею либо зарядку. Иначе часы разрядятся менее чем за 10 часов. А оно вам надо?
Часы для активного отдыха; Suunto точно не отстает
Финская компания Suunto всегда вступает в борьбу за короля часов для активного отдыха. Бренд Suunto – настоящая легенда, проверенная годами использования в суровых условиях, но также бренд, который постоянно вводит новшества и продвигает вперед сегмент умных часов. Часы для активного отдыха Suunto 7 является прекрасным свидетельством того, сочетание высококачественных материалов для высокой прочности и современных технологий для уникальных особенностей. Однако это также пример того, что когда бренд начинает что-то впервые, это не всегда может быть удачным.
Suunto – честная часовая компания, и это особенно заметно в самом дизайне умных часов, где используются качественные материалы и привлекательный дизайн. Умные часы имеют сенсорный экран с плавным и легко читаемым дисплеем. Емкость аккумулятора вполне сопоставима с конкурентами и обеспечивает до 48 часов нормальной работы или 12 часов в режиме измерения GPS. В режиме энергосбережения умные часы проработают 40 дней.
Точность измерения обеспечивается надежным чипом GPS, который также может использовать систему ГЛОНАСС для еще большей точности записи, и имеющиеся сравнения показывают, что Suunto занимает лидирующие позиции в этой области.
Набор дополнительных датчиков непрерывно собирает данные о высоте, температуре, частоте пульса и атмосферном давлении. Оптическое измерение частоты пульса работает круглосуточно и без выходных и может разумно оценить как эффективность ваших тренировок, так и качество вашего сна.
Как и некоторые конкурирующие бренды, Suunto 7 предлагает возможность подключения к различным сервисам, таким как Diet или Training Peaks, которые затем могут предоставить дополнительную информацию для улучшения ваших тренировок.
Suunto 7 – одна из немногих на рынке ОС Wear OS от Google, которая дает вам доступ ко всей экосистеме Android с бесчисленными приложениями и функциями. И только что использованные система и программное обеспечение – это ахиллесова пята Suunto 7 в целом.
В частности, модель Suunto 7 имеет несколько раздвоение личности: система от Google обеспечивает нормальную работу часов, а встроенное программное обеспечение Suunto берет на себя управление при переключении на тренировку. Для пользователей это иногда означает новаторский контроль, а также тот факт, что он еще не может настроить, какие данные он хочет видеть на обучающих экранах.
Напротив, очень хорошо работают карты и приложения. Подробные карты обеспечивают навигацию и ориентацию на незнакомой местности, которые автоматически загружаются в смарт-часы, а также работают в автономном режиме без необходимости подключения к телефону.
Загрузка нужной карты в часы немного удобна для пользователя, но к ней можно привыкнуть. Таким образом, вы можете спланировать поездку по незнакомой местности и полностью положиться на Suunto 7, который приведет вас к месту назначения. Карты можно переключить в режим HeatMap, который показывает популярные маршруты в этом районе. Куда бы вы ни пошли, достаточно взглянуть на умные часы, и вы сразу поймете, куда местные жители идут бегать или кататься на велосипеде.
Вы даже можете установить режим тепловой карты в качестве основы для циферблата, поэтому ваши умные часы будут держать вас под соблазном пробовать популярные маршруты, где бы вы ни находились. О звуковом сопровождении ваших экспедиций позаботится музыкальный проигрыватель объемом до 8 ГБ, в котором вы легко сможете хранить тысячи песен или аудиокниг.
Благодаря интеграции в систему от Google вы можете легко использовать такие приложения, как Spotify или Youtube Music, и создавать офлайн-списки воспроизведения и оставлять свой мобильный телефон дома. И как только вы попадете в цивилизацию, нет ничего проще, чем использовать бесконтактные платежи Google Pay для оплаты обеда или билета домой.
Что это такое
Чтобы не утруждать вас подсчетами, скажу сразу, что это 3 часа ежедневных тренировок на протяжении 10 лет. Либо 5 лет занятий, но по 6 часов каждый день. Вот такая арифметика.
Книга “Гении и аутсайдеры. Почему одним все, а другим ничего?” моментально вошла в список бестселлеров New York Times. И это вполне объяснимо: людям рассказали, что вовсе не талант определяет их достижения, а “магические” 10 000 часов.
Если в детстве вы посещали какую-нибудь секцию, то наверняка слышали, как ваши преподаватели или тренеры могли хвалить кого-то другого и говорить, что у него врожденный талант, что впереди его ждет большое и светлое будущее. По теории Гладуэлла, такое же будущее может себе обеспечить совершенно любой человек. И вовсе не обязательно иметь сто пядей во лбу, чтобы чем-то овладеть в совершенстве.
Согласитесь, мысль о том, что тебя определяют именно твои действия, а не какой-то невидимый талант или удача, очень воодушевляет и дает чувство некой справедливости.
Итак, формула достижения мастерства по Гладуэллу: успех = 10 000 часов.
Суперпрофессионализм
Это высший уровень профессионализма, которого мечтает достичь любой здравомыслящий человек. Дотянуться до него можно только в том случае, когда человек вырастает из рамок своей профессии. Он не только на высшем уровне может исполнять свою работу, но умеет сделать революцию в своей родной сфере деятельности.
Такой человек полон уникальных идей. Эти люди уже не думают о том, как сделать свою работу, а о том, как изменить данную сферу деятельности человека к лучшему. Даже к нетворческой профессии они начинают относиться креативно.
Именно такие личности у руля всемирного прогресса, они сдвигают с мертвой точки многие науки, создают революционные продукты и всячески пытаются делать этот мир лучше. Их имена вписываются в историю.
Такие личности воспринимают мир иначе. Одни, смотря в окно, видят пейзаж за ним, другие — оконную раму, третьи — тюль. Суперпрофессионалы владеют прекрасным «зрением» во всех трех регистрах и умеют вовремя переключаться. Также они осваивают ряд смежных профессий или наук.
Определите для себя лучший способ овладеть навыками
Возможно, вы лучше учитесь на практике. Или, возможно, для вас лучше учиться на чужом примере. Выберите лучшую для вас методику обучения.
Исследования показали, что, как правило, люди запоминают только 5% информации, которую они слышат, когда кто-то читает лекцию. Но люди усваивают 75% информации, если информация закреплена применением её на практике. Более того, люди обычно усваивают 90% информации, если они повторяют ее для других людей.
Подготовьте свой разум к восприятию информации, убедитесь, что вы хорошо выспались и сделали утреннюю гимнастику. Это не только поможет вам быстрее учиться, но и активирует нейроны в вашем мозгу, чтобы повысить вашу способность воспринимать и запоминать информацию.
Экран и управление
Сапфировое стекло защищает 1,2 дюймовый сенсорный экран Polar Grit X Pro с разрешением 240×240 пикселей от царапин.
Стекло обеспечивает надёжную защиту, однако сенсорные нажатия распознаются не всегда. Как и на Grit X, есть управление через физические клавиши с приятной обратной связью. На правой стороне корпуса Grit X Pro – есть две кнопки для навигации по меню и циферблатам. Здесь можно вообще обходиться без сенсорного дисплея.
На главном экране можно переключаться между 13 виджетами. Среди них: альтиметр и компас, таймер заката и рассвета (если вы не хотите бегать в темноте), погода, информация об активности и трекер сердечного ритма. Ненужные виджеты можно скрыть в настройках. Красная клавиша справа посередине, выполняет действие подтверждения. За пределами основных меню её нажатие откроет экран с информацией о вашей активности.
Верхняя кнопка включает подсветку экрана. При большинстве обычных ситуаций яркости дисплея и так достаточно, но если на улице слишком светло или темно, эта функция может оказаться полезной. Удерживание этой клавиши заблокирует дисплей Grit X Pro, чтобы случайно не нажать на что-нибудь лишнее во время тренировки.
Нижняя кнопка слева в большинстве случаев выполняет действие «назад». Но на главном экране она вызывает основное меню. Отсюда вы можете выбрать один из множества видов тренировок или провести ортостатический тест, или на восстановление мышц ног, дыхательные упражнения или медитацию. Здесь же устанавливаются будильники и напоминания о перекусе перед интенсивной тренировкой.
Прямо с запястья также можно управлять музыкой на смартфоне. И увы, это единственный способ для прослушивания музыки – внутреннего хранилища на часах Polar нет.
Что делать, чтобы добиться успеха
В книге «Гении и аутсайдеры» М.Гладуэлл советует разработать собственную концепцию по достижению высокого уровня профессионализма, в зависимости от поставленных сроков и своих возможностей. Стоит учитывать объективные физические ограничения и реальность событий. Только кажется, что если посвящать каждый свой рабочий день выбранной деятельности по 8 часов, то через 5 лет можно наработать необходимое количество навыков.
Реальность сталкивает нас с тем, что по факту есть перерывы на обед, обсуждение новостей с коллегами и телефонные звонки. Кроме того, мы иногда болеем и не все рабочее время занимаемся непосредственно профессиональной сферой. Так получается, что при оптимальном стечении обстоятельств мы получаем около 10 затраченных лет.
Однако, не желая тратить так много времени, закон о 10000 часах можно соблюсти, выполняя следующие рекомендации:
- Настройтесь на длительную работу, при этом определив для себя знаковые точки, сигнализирующие о развитии и достижении новых высот (категории, научные степени, определенные количество успешных операций, повышение гонорара и т.д.).
- Создайте для себя постоянную программу практических занятий, независимо от того, является данная деятельность вашим хобби или профессией. Больших результатов можно достичь при занятиях 3 раза в неделю по паре часов, чем раз в полгода заниматься сутки напролет.
- Определите свой максимальный уровень интенсивности и работайте всегда в этих рамках. Слишком слабые нагрузки отсрочат ваше развитие, а чрезмерно интенсивные приведут к психическому и эмоциональному переутомлению.
- Ищите источники мотивации и разнообразие в своей деятельности. Главное – суметь поддерживать в себе живой интерес к происходящему в жизни, а не монотонно выполнять одно и то же действие миллионное количество раз.
Какие группы часов есть: механические и электронные
Наручные часы делятся на две основные группы: механические и кварцевые/электронные
. Давайте рассмотрим их немного подробнее. Как их различать?
Электронные являются видом кварцевых часов, ведь у них тот же самый принцип работы. В чем же между ними разница? В способе передачи информации. У кварцевых часов есть циферблат со стрелками, которые показывают время, а в электронных — цифровой дисплей.
Внешний вид наручных электронных часов
Механические отличаются от кварцевых и электронных часов тем, что у них совершенно иной принцип работы. В механических часах механизм приводится в действие с помощью заводной пружины, то есть их заводят автоматически или вручную.
Внутренней строение механических часов (на рисунке выделено)
В электронных же часах аккумулирующая блок питания батарейка помогает кварцевому генератору вырабатывать определенные импульсы, которые передаются и высвечиваются затем на дисплее или циферблате, в случае кварцевых часов.
В этом и состоит существенная разница между ними. Как видим, механические часы — это истинная классика, а электронные механизмы более удобные, точные и современные.
Garmin Fenix 6 Pro: лучшая модель умных часов для тех, кто не ограничен в бюджете
Справедливости ради надо сказать, что кроме нескольких страстных претендентов — Wahoo Fitness, мы смотрим в сторону устройств Garmin – королей среди умных устройств с GPS. Неудивительно, что специалисты Garmin создали чрезвычайно хорошие GPS спортивные часы для велосипедистов.
Список функций Fenix, казалось бы, бесконечен: от базового отслеживания пульса до спирометрии кислорода (что бы это ни было), функции маяка безопасности, картографии и совместимости с ANT+ и Bluetooth с почти бесконечным множеством компонентов, включая датчики измерения выносливости и показателей физической активности.
Благодаря почти всем функциям Garmin 830 и аккуратному адаптеру для руля Garmin, позволяющему устанавливать часы на руль, он, по сути, обладает всеми преимуществами топового GPS-компьютера для велосипедов, а также является универсальным и чрезвычайно функциональным умным устройством.
Благодаря возможности выбора из трех размеров корпуса (42, 47 и 51 мм), определяющих возможности читабельности данных на дисплее, была выявлена стандартная закономерность: чем больше размер часов на запястье, тем более читабельными они будут.
Недостатки? Они немного дорогие и объемнее и тяжелее, чем некоторые альтернативные варианты аналогичных устройств Garmin, такие как Forerunner. Хотя это может быть проблемой для велосипедистов в меньшей степени, чем для триатлонистов.
Используя системы слежения GPS+GLONASS, которые Garmin использует во всех своих компьютеризированных устройствах, вы можете быть уверены, что все ваши поездки будут отслеживаться с поразительной точностью.
При активном использовании часов только в режиме GPS часы в среднем проработают полтора дня. Если же вы будете использовать их в режиме прослушивания музыки с включенным GPS, вам хватит заряда аккумулятора на
10 часов. Из других особенностей следует отметить их водонепроницаемость и отслеживание ЧСС.
Garmin Forerunner 935 с пульсометром HRM-Tri
Часы Garmin Forerunner 935 предназначены для опытных спортсменов и предлагают расширенные тренировки для бегунов, велосипедистов и пловцов.
С помощью гаджета измеряются важные беговые показатели: частота шагов, вертикальные колебания, время и распределение контакта с землей. Это позволяет оценить эффективность тренировки, физическую форму спортсмена и его технику бега. А оценка статуса тренировки дает понять, достаточно ли она интенсивна, и сообщает о необходимости повысить или снизить сложность занятий.
Часы поддерживают большое количество спортивных режимов: от беговых лыж и гребли до силовых тренировок. Устройство измеряет пульс, количество пройденных шагов и сожженных калорий, а также поможет следить за качеством сна.
В комплекте с гаджетом идет нагрудный пульсометр HRM-Tri, который считается более точным измерительным инструментом, чем сами часы: он позволяет записывать пульс спортсмена в воде и во время вело-этапа, а также контролировать беговые метрики.
Водостойкость гаджета составляет 5 ATM (часы выдерживают попадание под дождь, в них можно помыть руки, но перед принятием душа лучше снять). Автономность устройства достигает двух недель, а с включенным GPS и пульсометром часы проработают сутки.
Занимайтесь в то время суток, когда вы чувствуете себя наиболее продуктивным
Это поможет вам быть собранее и быстрее овладеть навыками. У каждого человека в течение дня бывают периоды усталости, и не стоит учиться в это время. Исследования показали, что слишком большой объём работы сильно снижает производительность, потому что ваш мозг может сосредоточиться только в течение полутора-двух часов, после чего ему понадобится короткий перерыв.
Вы можете выяснить, в какие часы вы наиболее продуктивны, внимательно понаблюдав за собой. Например, вы, вероятно, уже знаете, являетесь ли вы жаворонком или более внимательны ночью. На основе этих наблюдений определите график занятий по 1.5 -2 часа в самое продуктивное время.
Это также поможет вам не перегореть быстро. Когда вы впервые начинаете изучать новый навык, у вас может возникнуть желание посвятить каждый час своей новой страсти. Однако от такого подхода можно быстро перегореть. Неправильно тратить всю свою энергию на один вид деятельности.
Polar Grit X: лучшие мультиспортивные умные часы для езды на велосипеде
Приключенческие черты Polar’s Grit X особенно понравятся любителям активного отдыха. Идеально подходят для приключений в суровых условиях. Одна из наиболее впечатляющих особенностей этих умных часов — возможность разделить ваши усилия на подъем и спуск с помощью функции Hill Splitter.
Генерирование подобного разделения в автоматическом режиме при изменении уклона означает, что вам не нужно будет забывать нажимать на кнопки при начале подъема в горку, чтобы увидеть свой прогресс. Бонусом для забывчивых любителей покататься на местности с разным типом поверхностей является их способность предоставлять оповещения о том, когда вы должны есть и пить на основе данных, собранных во время вашей велосипедной прогулки.
Также универсальной полезной функцией является способность часов предупреждать своего владельца о приближающихся погодных фронтах.
В паре с приложением планирования маршрута Komoot эти умные часы также будут предоставлять пошаговые инструкции. И хотя вам нет нужды отображать карту маршрута целиком, с премиум-подпиской вы сможете не только выстраивать нужные вам маршруты, но и отслеживать прохождение по ним в режиме реального времени.
Более прозаично то, что Grit X предлагают все привычные функции спортивных часов, такие как отслеживание пульса, GPS, Bluetooth соединение, а также возможность осуществления контроля и персонального подхода к намеченными вами тренировкам в течение всего дня.
Часы предусматривают также множество функций, представляющих важность для людей, занимающихся велосипедным спортом на разном уровне подготовке. Еще одним небольшим недостатком подключения является отсутствие некоторых функций умных часов, в частности, отсутствие бесконтактных платежей или пропуска треков в сервисе Spotify
Grit X оснащены долгоиграющей батареей, срок службы которого до 40 часов в режиме тренировки с GPS и пульсометром, но его можно продлить до семи дней при активации одной из нескольких доступных энергосберегающих опций.
Благодаря среднему 1,2-дюймовому экрану и весу всего 64 г, вся сборка представлена в особо прочном и стойком к атмосферным воздействиям корпусе, имеющем приятный внешний вид.
Средняя цена без акции на данную модель часиков начинается от 40 тысяч в пересчете на рубли.
Withings Steel HR Sport review: лучшая гибридная модель фитнес-трекера
Большинство компаний, занимающихся производством спортивных часов делают ставку на размер.
Фитнес-трекер представлен на маленьком круглом монохромном OLED экране, на котором отображаются текстовые уведомления и информация о пульсе, а также позволяет отслеживать скорость движения и расстояние, хотя он будет полагаться на данные GPS вашего смартфона. Кроме того, вы получаете приятный аналоговый циферблат часов в комплекте с тикающими стрелками.
Трекер также будет считать шаги, в то время как его сопутствующее приложение позволяет выбрать шесть из 30 видов деятельности, которые вы можете отправить на часы для выбора в режиме реального времени. Позволяя вам просматривать прогресс через телефон, он также даст вам представление о том, как хорошо вы спите.
Просто не ждите, что будут подключены дополнительные сенсоры или что-то в этом роде. Однако, несмотря на отсутствие функциональности более привычных спортивных часов, эти часы способны продержаться до 25 дней между зарядками. Плюс к этому, дизайн трекера выполнен в лаконичном стиле городской среды, а не спортивного зала. Наличие сменных ремешков позволяет носить этот трекер с одеждой как в деловом, так и спортивном стилях.
Из плюсов стоит отметить наличие сменных ремешков, различных датчиков (в том числе высотомера), а также широкие возможности выбора различных спортивных активностей. Плюсом будет и их демократичная цена от 14 тысяч рублей по сравнению с дорогостоящими моделями умных часов.
Как выбирать модель фитнес-трекера или умных часов для велосипедистов правильно
На какие моменты обратить внимание
Потребности велосипедистов в умных часах или фитнес-трекере, скорее всего, будут несколько отличаться от основных потребителей — скорее всего, бегунов и триатлонистов.
Такие функции, как GPS, альтиметр и отслеживание пульса, будут гораздо полезнее для велосипедистов, которые хотят отслеживать поездки и анализировать данные тренировок.
Совместимость с Bluetooth или ANT+ означает, что часы могут использовать данные с внешних датчиков. Такая функциональность означает, что часы могут стать автономной альтернативой компьютеру с GPS или полагаться на возможности смартфона для отслеживания активности и фитнеса.
Тем не менее, более простые устройства, которые отслеживают пульс, сон и общие показатели активности, все равно будут предлагать полезные данные о тренировках и общем самочувствии пользователя. Такое устройство может быть хорошим дополнением для велокомпьютера, но вряд ли будет предлагать аналогичные функциональные возможности.
Комфорт всегда важен, поэтому важно убедиться, что часы имеют эргономичную посадку, а сменные ремешки не менее важны, чем автономное время работы устройства. Некоторые марки, например, Garmin, также продают крепления для руля, чтобы часы можно было расположить так же, как велокомпьютер
Сколько стоит полнофункциональное устройство для отслеживания физической активности?
Если вы хотите часы со встроенным GPS, что означает, что вы не будете полагаться на телефон для отслеживания данных о местоположении, то в среднем вы должны быть готовы потратить от 8 до 11 тысяч рублей.
Вы можете купить более простой фитнес-трекер, который подключается к GPS-приемнику в вашем телефоне, стоимость которого в среднем начинается от 5 тысяч рублей. При этом такое устройство, как правило, оснащено (хоть и не самым точным) датчиком ЧСС.
При стоимости трекера от 16 до 32 тысяч рублей вы можете рассчитывать на более сложные тренировочные показатели и такие функции устройства, как воспроизведение музыки, отображение маршрутов и различных показателей в режиме реального времени.
«фитнес — часы»
А что с Хонор, например? Есть ли здесь что-нибудь предложить в природе?
Из традиционных производителей и брендов мы рассмотрим производителей, известных ранее в области телефонов. Honor Watch GS Pro могут предложить высокую надежность, широкий спектр интеллектуальных функций и очень хорошее время автономной работы. И все это по хорошей цене и со стильным дизайном, который не оставляет сомнений в том, что лес и горы – это ваш тренажерный зал.
Часы для активного отдыха Honor Watch GS Pro прошли строгие испытания и имеют 14 военных сертификатов на выносливость в неблагоприятных условиях. Они водонепроницаемы с отметкой 50M для нормального плавания, устойчивы к пыли, царапинам и ударам, экстремальным температурам или, например, соляным брызгам и высокой влажности, поэтому вам не нужно беспокоиться о них даже в джунглях или в океане.
Honor Watch GS Pro обеспечивает до 25 дней нормальной работы и 48 часов точной записи GPS или до 100 часов записи GPS с оптимизацией потребления без подзарядки. Однако точность записи с помощью GSP также является первым моментом, на котором может быть отражена более низкая цена часов и, следовательно, используемых компонентов. По сравнению с лучшими конкурентами точность измерения ниже, особенно в сложных условиях.
Тогда интеллектуальный компас и барометрический альтиметр станут отличными помощниками для ориентации в поле и поиска новых маршрутов. А если вы случайно заблудитесь, Honor Watch GS Pro вернет вас в дорогу, даже без необходимости подключения к телефону. Route Back безопасно проведет вас к началу вашего путешествия. Не стесняйтесь оставить свой мобильный телефон дома и отправляйтесь исследовать белые пятна на картах.
Умные часы предлагают измерения для более чем 100 видов спорта, включая специальные измерения для лыжных дисциплин. Для активных бегунов в сочетании с собственным приложением можно даже выбрать план тренировок, который приведет вас к новым личным рекордам в нескольких дисциплинах, и вы сможете слушать инструкции виртуального тренера прямо из встроенного динамик в часах.
Оптический датчик частоты сердечных сокращений заботится о вашей текущей производительности и состоянии здоровья, который также может измерять сатурацию крови и на основе собранных данных отслеживать скорость регенерации, эффективность тренировки или, например, качество сна. К сожалению, даже здесь нельзя полагаться на высокую точность датчика, и такие значения, как уровень напряжения или VO2max, являются весьма ориентировочными.
Конечно же, подключение к смартфону и получение уведомлений прямо на часах. Вы также можете обрабатывать звонок с часов, и вам даже не нужно вынимать мобильный телефон. Определенным ограничением Honor Watch GS Pro является тот факт, что он использует закрытую систему Lite OS, которая не позволяет завершать работу других приложений, а также обрабатывать уведомления, что является обычным для конкурентов. Система тоже обновляется не очень часто и иногда медленнее реагирует.
Приятным дополнением является встроенный музыкальный проигрыватель и хранилище для музыки, подкастов или аудиокниг, например. Вы можете хранить свою любимую музыку прямо в часах, а емкость 4 ГБ позволяет хранить до 500 песен, и это саундтрек для настоящей экспедиции. Часы для активного отдыха Honor Watch GS Pro могут быть интересной альтернативой, где необходимо пойти на некоторые компромиссы, но с ценой в несколько раз ниже, чем у топ-конкурентов.
